薏仁粥做法_薏仁粥

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1、原料是薏仁、粳米，具有冬季养生调理 ，关节炎调理 ，水肿调理等功效。

2、薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。

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